
“A mí personalmente me ha servido mucho para organizar mi día de una manera mucho más efectiva y lograr ser más productivo.”
Federico Higuera
Organizar el día
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Historias de quienes practican en Gimnasio de Hábitos: organizar el día, sentirse acompañados y volver a la lectura. Escúchalas en sus propias palabras.
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Explora los 41 testimonios de GH.

“A mí personalmente me ha servido mucho para organizar mi día de una manera mucho más efectiva y lograr ser más productivo.”
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“Cuando tenemos claridad y un sistema que nos respalda, todo se vuelve más fácil.”
Un sistema que acompaña
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Práctica diaria GH

“Funciona muy bien por lo menos funciona para mí para mantenerme constante en mi rutina.”
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“Tener esta sensación de comunidad de que no estoy sola.”
Practicar en comunidad
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“Crear esta comunidad también eh se vuelve algo supervalioso.”
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“Me ha ayudado mucho a mejorar mis procesos internos y también mis procesos eh laborales.”
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“Dan ha creado un sistema en el que en 35 minutos en todas las mañanas conectas con tu parte mental.”
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“El gimnasio de hábitos le dio una vuelta a mi rutina completamente.”
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“El que la gente esté viniendo y seamos comunidad lo hace más fácil.”
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“Soy fiel creyente de que la constancia es lo que te va a llevar a cumplir tus objetivos.”
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“El tema de que uno pueda estar en una comunidad hace que uno se sienta respaldado.”
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“Un espacio que me ha permitido fortalecer esos hábitos que quizás sola me costaba.”
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“Es un espacio muy lindo y siento que es un espacio de amor propio.”
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“Un sistema que definitivamente me ayudó a pasar de el saber que debía hacerlo pero no cómo hacerlo a empezar a hacer todas esas cosas.”
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“Siento como que tengo una cita y que tengo que cumplir esa cita.”
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“La diferencia entre GH y otros procesos que he hecho ha sido el acompañamiento diario y la flexibilidad de horarios.”
Sentirse acompañada
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“Dan está pendiente permanentemente de la comunidad de que el sistema esté funcionando y mejorando cada vez más.”
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“Aprendí que la disciplina no significa ser dura conmigo misma, sino amarme tanto que debo cuidarme todos los días.”
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“Esto me ayudaba a organizar arme y a tener disciplina cosa que antes era muy difícil para mí.”
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“Me ha permitido ser más eficiente en la realización de mis tareas.”
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“Mi experiencia en gimnasio de hábitos me ha permitido ser persistente en el tiempo y a entender lo que realmente significa la disciplina.”
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“Tomarse la pausa hacer este tipo de actividades es algo que que es necesario.”
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“Es muy bueno también tener a alguien que te apoye en el proceso.”
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“Me ha ayudado a tener más energía más claridad más enfoque más productividad.”
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“Dedicarme tiempo para mí es lo que me ha hecho crecer.”
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“Una estructura bastante sólida que me ha ayudado muchísimo a poder eh sostener estos hábitos en el tiempo.”
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“Lo bonito del gimnasio de hábitos es darse cuenta que no eres el único que quiere cambiar que quiere mejorar.”
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“La rutina de la noche me ha permitido eh enfocarme mejor en mis proyectos inmediatos.”
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“He encontrado la manera de generar hábitos en mi vida.”
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“Saber que hay más personas detrás del teléfono que también están haciendo la misma actividad que yo.”
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“Algo importante es como esa fuerza de la comunidad que han ido construyendo en este tiempo.”
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“Me traía a la lectura porque hacía mucho tiempo no no me no me regalaba esos espacios para leer y conectar.”
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“Me ha dejado claridad, enfoque, voluntad y fuerza de grupo.”
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“El gimnasio de hábitos a mí me ha permitido fortalecer mucho mi compromiso conmigo misma.”
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“Me ha permitido ser más óptima, tener mejores rendimientos y poder tener una organización y unos hábitos constantes.”
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“Me ha ayudado muchísimo a terminar mis libros que empiezo.”
Avanzar con la lectura
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“Se trata de consistencia, se trata de de estar anclado a algo.”
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